Carpe Diem Herbstspecial–
Pflücke den Tag
Jeden Tag ein Neuer/Alter Tanz ,
zum Wiederholen, Neulernen im Wohnzimmer oder vor dem Küchenherd - damit unsere Gehirnzellen nicht einrosten und um unsere Abwehrkräfte zu stärken.
Viel Spaß dabei!
15.9.2020 zum Sonnenuntergang im Watt
Eine riesige menschenleere Tanzfläche!
Sonntag, den 25. Oktober 2020 - Winterzeit!
Count: 48, Wall: 2, Level: Intermediate
Choreographer: Ria Vos (NL) & Dee Musk (UK) - November 2012
Music: "Better With You" - Kris Allen. Album: Thank You Camellia
Und so fängt er an:
Press Sweep, Sailor Step, Behind Side, Cross Rock Side.
Samstag, den 24. Oktober 2020
Count: 32, Wall: 4, Level: Intermediate
Choreographer: Kate Sala (UK)
Music: The Hermes House Band - Take Me Home, Country Roads
Und so fängt er an:
Walk Forward, Forward Coaster Step, Shuffle Back, Kick Ball Change
Freitag, den 23. Oktober 2020
Count: 32, Wall: 4, Level: Beginner
Choreographer: Alison Biggs (UK) & Peter Metelnick (UK) - January 2013
Music: Boogie Shoes – Glee Cast
Und so fängt er an:
L/R step touches (with attitude), L side, touch R in-out-in
Donnerstag, den 22. Oktober 2020
Count: 16, Wall: 4, Level: Beginner
Choreographer: unknown (Jennette Hall & Tonya Miller)
Music: Rompin Stompin von Scooter Lee,
New York, New York - Frank Sinatra
Devil Dancing by George Strait
Christmas Cookies by George Strait
Und so fängt er an:
Charleston Kicks 2x
Mittwoch, den 21. Oktober 2020
Count: 32, Wall: 4, Level: Beginner
Choreographer: Yvonne van Baalen - November 2004
Music: Shakin' Stevens - Hitmix
Und so fängt er an:
Heel r, Together, Heel l, Together, Point r, Together, Point l, Touch
Dienstag, den 20. Oktober 2020
Count: 48, Wall: 4, Level: Beginner
Choreographer: John Offermans
Music: The Lennerockers - High Class Lady
Und so fängt er an:
R Step, Lock Step; Brush; L Step, Lock Step; Brush
Montag, den 19. Oktober 2020
Count: 32, Wall: 2, Level: Improver
Choreographer: Maggie Gallagher (UK) - March 2012
Music: Where The Blarney Roses Grow by The Willoughby Brothers
Und so fängt er an:
R Heel Fwd, R Toe Strut, L Heel Fwd, L Heel Fwd, L Toe Strut, R Heel Fwd
Sonntag, den 18. Oktober 2020
Count: 32, Wall: 4, Level: Beginner/Improver
Choreographer: Francien Sittrop (NL) - Feburary 2009
Music: Lily Allen - Not Fair [Album: It's Not Me , It's You]
Und so fängt er an:
Chasse R, ¼ Turn R Chasse L, ¼ Turn R Chasse R, ¼ R, Chasse L
Samstag, den 17. Oktober 2020
Count: 32, Wall: 4, Level: Improver
Choreographer: Maggie Gallagher (UK) - September 2012
Music:
New Age by Marlon
Roudette
Und so fängt er an:
R Rumba Box, Back, Back, R Coaster Step
Freitag, den 16. Oktober 2020
Count: 48, Wall: 1, Level: High Beginner
Choreographer: Ira Weisburd (USA)
Music: Fito Olivares - Fin De Semana
Und so fängt er an:
R Rocking Chair, R Side Mambo Step; L Rocking Chair, L Side Mambo Step
Donnerstag, den 15. Oktober 2020
Count: 32, Wall: 4, Level: Improver
Choreographer: Peter Metelnick (UK) & Alison Biggs (UK)
Music:
Knee Deep – Zac Brown
Band – (91bpm)
Restart: During wall 3 after 16 Counts. You will be facing 9:00
At the end of wall 6 - 4 count tag: fwd & back mambo, and restart
Und so fängt er an:
R step touch, L step kick, R behind-side-cross, L step touch, R step kick, L behind – ¼ R-L fwd
Mittwoch, den 14. Oktober 2020
Count: 84, Wall: 4, Level: Beginner/Intermediate
Choreographer: "Countrybell" Manuela Bello (DE)
Music: Loreley by Blackmore's Night
Und so fängt er an:
Touch Forward, Together, Touch Forward, Together, Touch Forward, Touch Aside, Touch Forward, Touch Across, Chassé r
Dienstag, den 13. Oktober 2020
Count: 64, Wall: 2, Level: Beginner/Intermediate
Choreographer: Doug Miranda & Jackie Miranda (USA)
Music: L O V E by Nat King Cole
Und so fängt er an:
Left Side, Right Together, Left Forward, Hold, Kick Right Forward, Hold. Step Right Back, Hold
Montag, den 12. Oktober 2020
Count: 32, Wall: 4, Level: Beginner
Choreographer: Rob Fowler (ES) - April 2010
Music: I Slipped And Fell In Love by Alan Jacksons
Und so fängt er an:
Grapevine Right, Left Brush, Grapevine Left with ¼ Turn Left, Brush
Sonntag, den 11. Oktober 2020
Count: 32, Wall: 4, Level: Beginner Polka Style
Choreographer: Niels Poulsen (DK) - April 2011
Music: Something In The Water by Brooke Fraser
Und so fängt er an:
Fw R, kick L fw, back L, point R back, shuffle R fw, rock L fw
Samstag, den 10. Oktober 2020
Mal ein neuer Tanz?
Count: 32, Wall: 4, Level: Improver
Choreographer: Silvia Schill (DE) -August 2020
Music: Am Fenster (Radio Edit) - City
Und so fängt er an:
Cross, back, chassé r, heel grind turning ¼ l, coaster step
Freitag, den 9. Oktober 2020
Count: 48, Wall: 4, Level: Intermediate
Choreographer: Natalie Deibl
Music: Don't Gimme That von The BossHoss
Und so fängt er an:
Locking shuffle back, ½ turn l-½ turn l-back, locking shuffle back, rock back
Donnerstag, den 8. Oktober 2020
Count: 32, Wall: 4, Level:Improver
Choreographer: Alison Biggs (UK) & Peter Metelnick (UK) - July 2014
Music: Apple Jack – Lisa McHugh
Und so fängt er an:
R side mambo, L heel hook heel flick, L fwd lock step, R fwd, ¼ L pivot turn, R cross step
Mittwoch, den 7. Oktober 2020
Count: 40, Wall: 4, Level:Beginner / Intermediate
Choreographer: Jim Ferrazzano
Music: Chattahoochee by Alan Jackson
Und so fängt er an:
Right Heel Taps, Left Heel Taps
Dienstag, den 6. Oktober 2020
Count: 32, Wall: 2, Level: Beginner Fun
Choreographer: Pim van Grootel (NL)
Music: We no speak Americano by Yolanda Be Cool vs Dcup
Und so fängt er an:
Walk, Walk, Shuffle L, Walk, Walk, Shuffle R
Montag, den 5. Oktober 2020
Count: 64, Wall: 2, Level: Improver
Choreographer: Roy Hadisubroto (NL) & José Miguel Belloque Vane (NL) - March 2014
Music: Obsesion by Lucenzo ft. Kenza Farah
Und so fängt er an:
Walk, Walk, Walk, Point, Back, Back, Back, Point
Sonntag, den 4. Oktober 2020
Count: 18, Wall: 4, Level:
Beginner
Choreographer: unbekannt
Music: Achy Breaky Heart von Billy Ray Cyrus
Und so fängt er an:
Vine with scuff r + l
Samstag, den 3. Oktober 2020 - Passend zum Feiertag
Count: 64, Wall: 2, Level: Intermediate
Choreographer: Alison Johnstone (AUS) - January 2013
Music: Da Roots (ITG or Folk Mix) by Mind Reflection: Da Roots (In the Groove)
Und so fängt er an:
Walk, Walk, Kick Ball Change, Pivot ¼ over Left, Stomp, Stomp (9.00)
Freitag, den 2. Oktober 2020
Count: 32, Wall: 4, Level:Improver
Choreographer: Alison Biggs (UK) & Peter Metelnick (UK) - June 2012
Music: Disappearing Tail Lights – Gord Bamford. CD: Is It Friday Yet?
Und so fängt er an:
R side, L together, R side shuffle, L cross rock/recover, chasse ¼ L
Donnerstag, den 1. Oktober 2020
Count: 32, Wall: 4, Level: Beginner / Intermediate
Choreographer: Geoffrey Rothwell (UK)
Music: Summer Fly by Hayley Westenra
Und so fängt er an:
R Rock Fwd., Side & Back, L Rock Fwd., Side & Back
Mittwoch, den 30. September 2020
(Den hatten wir schon mal im Lockdown Workout
vor 6 Monaten!)
Count:
32,
Wall: 2, Level: Beginner
Choreographer: Werner Hotz
Music: Going Back West by Boney M
Und so fängt er an:
Rocking chair, locking shuffle forward r + l
Dienstag, den 29. September 2020
Count: 32, Wall: 4, Level: Newcomer 2015, Clockwise, Smooth (WCS)
Choreographer: Tom Dvořák
Music: Lover, Lover by Jerrod Niemann
Und so fängt er an:
Walk, Walk, Anchor Step, Toe Strut, ½ Turn L, Toe Strut
Montag, den 28. September 2020
Count: 48, Wall: 4, Level:
Beginner
Choreographer: Helen O'Malley (IRE)
Music: Black Coffee by Lacy J. Dalton
Und so fängt er an:
Kick, Kick, Triple Step in Place, Kick, Kick, Triple Step in Place
Sonntag, den 27. September 2020
Count: 48, Wall: 41, Level:
Contra Line
Choreographer: Kate Sala May 2012
Music: 'Straight To Memphis' by Club De Belugas
Und so fängt er an:
Step Right, Touch, Step Left, Touch, Mambo Step Forward, Mambo Step Back
Samstag, den 26. September 2020
Count: 40, Wall: 4, Level:
Beginner/ Intermediate
Choreographer: Ray & Tina Yeoman (UK)
Music: Lord Of The Dance von Michael Flatley
Four Wheel Cowboy Blues von Dave Sheriff
Und so fängt er an:
Walk r+l, Kick r, Coaster Step, Kick Ball Change
Freitag, den 25. September 2020
Count: 32, Wall: 4, Level: Easy
Intermediate
Choreographer: Freya Steinhagen, 25 April 2020
Music: The Rolling Stones - Living In A Ghost Town
Und so fängt er an:
Side Rock, Chasse r, Cross Rock, Chasse l ¼ Turn l
Donnerstag, den 24. September 2020
Count:
48,
Wall: 4, Level: Improver
Choreographer: Jenny Cain
Music: "Good Time" by Alan Jackson
Und so fängt er an:
Toe Struts fwd. r+l, 2x
Mittwoch, den 23. September 2020
Count:
32, Wall: 2, Level: Improver
Choreographer: Niels Poulsen (DK) - May 2018
Music: One hundred by Ida Corr. 99 BPM. Track length: 3.52.
Und so fängt er an:
R Dorothy ¼ L, L Dorothy, R rock fwd, shuffle ½ R
Dienstag, den 22. September 2020
Count: 32, Wall: 42, Level: Beginner
Choreographer: Jan Welsh
Music: Mariana Mambo by Chayanne
Und so fängt er an:
Walk, Hold, Walk, Hold, Forward Mambo Step, Hold
Montag, den 21. September 2020
Count: 32, Wall: 4, Level: Beginner
Choreographer: Peter Metelnick (UK)
Music: Long Trail Of Tears by George Ducas
Und so fängt er an:
Grapevine R, Left Toe Fan 2x
Sonntag, den 20. September 2020
Count:
36, Wall: 4, Level: High Improver
Choreographer: Maggie Gallagher (UK) - April 2012
Music: Rock-Paper-Scissors by Katzenjammer
(Album: A Kiss Before You Go)
Und so fängt er an:
Out R, Out L, R Cross Rock, R Side Rock, Walk R, L, Run Back RLR.
Samstag, den 19. September 2020
Count:
20, Wall: 1, Level: Absolut Beginner
Choreographer: unknown
Music: Two In One: Indian Song
Und so fängt er an:
Heel r, together, heel l, together, scuff, side, behind, side
Freitag, den 18. September 2020
Count:
32, Wall: 4, Level: Improver
Choreographer: Hazel Pace (UK) - May 2016
Music: Gypsy Queen by Chris Norman
Und so fängt er an:
Left Rhumba Box Forward, Side Together Side, Behind Side Cross.
Donnerstag, den 17. September 2020
Count:
32,
Wall: 2, Level: Beginner/Improver
Choreographer: Darren Bailey (UK)
Music: A little less talk and a lot more ACTION (Toby Keith)
Und so fängt er an:
Walk back x2, Sailor 1/2 turn L, Step Pivot 1/2 turn L, kick out, out.
Mittwoch, den 16. September 2020
Count:
36,
Wall: 4, Level: Improver - Easy Intermediate
Choreographer: Gaye Teather (UK)
Music: "White Rose" by Toby Keith (156 bpm) Cd: Big Dog Daddy
Und so fängt er an:
Forward. Tap. Back. Tap. Step. Lock. Step. Brush
Dienstag, den 15. September 2020
Count:
32,
Wall: 4, Level: Improver
Choreographer: Robbie McGowan Hickie (UK) March 2015
Music: Tell The World - Eric Hutchinson
Und so fängt er an:
2 x Walks Back. Right Coaster Cross. Diagonal Shuffles Forward (Left & Right)
Montag, den 14. September 2020
Count: 32,
Wall: 4, Level: Improver
Choreographer: Kate Sala & Robbie McGowan Hickie
Music: Home To Louisiana by Ann Tayler
Und so fängt er an:
Walk Forward Right/Left. Right Mambo Forward. Hitch - Step Back (Left & Right). Left Coaster Cross
Sonntag, den 13. September 2020
Count:
32,
Wall: 2, Level: Beginner
Choreographer: Julie Lockton & Sebastian Holtland (March 2019)
Music: "One in a Million Remix" by Bosson
(From the movie "Miss Congeniality")
Intro: 32 counts
Und so fängt er an:
Side together, Right Chasse, Cross Rock Recover, ¼ Shuffle
Samstag, den 12. September 2020
Count:
32,
Wall: 2, Level: Improver
Choreographer: José miguel Belloque Vane, & Sebastiaan Holtland, Netherlands - January 2020
Music: Take Down - Rayelle
Und so fängt er an:
Small Stomps R, L Fwd, Recover, Coaster Step L, Small Stomps R, L Fwd, Recover, ½ Shuffle Turn L
Freitag, den 11. September 2020
(Fangen wir mit dem an, mit dem wir im letzten Workoutprogramm aufgehört haben!)
Count:
32,
Wall: 4, Level: Absolute Beginner
Choreographer: Hayley Wheatley (February 2019)
Music: "Back To The Start" - Michael Schulte
Und so fängt er an:
3x Walk (r, l, r), Hitch with ¼ Turn right, 3x Walk (l, r, l), Hitch