Carpe Diem – Die Zweite -

 Pflücke den Tag

geht auch 2021 weiter!

Jeden Tag ein Neuer/Alter Tanz ,

 

zum Wiederholen, Neulernen im Wohnzimmer oder vor dem Küchenherd - damit unsere Gehirnzellen nicht einrosten  und um unsere Abwehrkräfte zu stärken.

 

Viel Spaß dabei!

Hier die Workouttänze

vom 22.3.2021 bis heute, den 15.4.2021.

Hier die Workouttänze

vom 26.2.2021 bis heute, den 22.3.2021.

 

Datum

Nr.

Titel

C/W/L

Wie fangen die an?

Video

Fr 26.2.

1

38 Degrees

32/4/B

Slide, Touch, Slide, Touch, Out, Out, In, In

https://www.youtube.com/watch?v=PRcmIrJFxIQ

Sa 27.2.

2

Angel In Blue Jeans

32/4/HB

Rock fwd & Rock fwd, Back, Back, ¼ turn l/Behind-Side-Cross

https://www.youtube.com/watch?v=0wioBKPdeTs

So 28.2.

3

Baby Smile

32/2/B

Scissor Step Right & Left

https://www.youtube.com/watch?v=ww42FFHskMw

Mo 1.3.

4

Beer For My Horses

40/4/BI

Heel Grind, Coaster Step, Heel Grind with ¼ turn l, Coaster Step

https://www.youtube.com/watch?v=6B2YJHlWLaM

Di 2.3.

5

Blue Moon Party

32/2/AB

4 Step Touches

https://www.youtube.com/watch?v=8poVXCpQvpI

 

6

Blurred Lines

32/4/I

Kick Ball Step, Walk Fwd x2, Mambo Cross, Step, Sailor ¼ Right

https://www.youtube.com/watch?v=6ajAT8-CAFo

Mi 3.3.

7

Bomshel Stomp

48/2/LI

Heel Pumps, Turn ¼ Sailor, Rock, Recover, Coaster Step

https://www.youtube.com/watch?v=507wRjutbko

Do 4.3.

8

Brazil

32/2/B

Shuffle Box Turning ¾ to Left

https://www.youtube.com/watch?v=kps_KJMnALM

Fr 5.3.

9

Broken Heart

32/4/B

Forward R, L, R, Kick L, Back L, R, L, Touch

https://www.youtube.com/watch?v=L8r6wqrQnQA

Sa 6.3.

10

Celtic CT

32+16/1/LI

Shuffle forward r + l, kick-ball-point r + l

https://www.youtube.com/watch?v=voMPVxN1QnU

So 7.3.

11

Celtic Teardrops

32/4/Hi

Cross Rock $ Cross Rock & Cross Rock, Side Rock, Cross, Back

https://www.youtube.com/watch?v=yzk82a48zFs

Mo 8.3.

12

Chattahoochee

48/4/B

Toe fan 2x r + l

https://www.youtube.com/watch?v=GeNiSHJg7-Y

Di 9.3.

13

Cheerleader

32/4/B

Skate Right, Left, Shuffle, Skate Left, Right, Shuffle

https://www.youtube.com/watch?v=v0BvP0uZJ4E

Mi 10.3.

14

Cheeseburger

32/C/B

Walk 4, Walk 4:

4 Schritte nach vorn (r - l - r - l) (Das vordere Paar läßt die inneren Hände los)

4 Schritte nach vorn (r - l - r - l) (Das vordere Paar läuft um das hintere herum, am Ende steht das vordere Paar hinten; Hände wieder fassen)

https://www.youtube.com/watch?v=GQqiHNJBYFI

Do 11.3.

15

Chica Boom Boom

32/4/HB

Right Side Shuffle, Rock back, Recover, left Rocking Chair

https://www.youtube.com/watch?v=biodsMsFBak

Fr 12.3.

16

Cotton Eyed Joe

32/C/B

Stomp, Kick diagonal forward, Chasse;     twice

https://www.youtube.com/watch?v=Xt_uSgqSxqM

Sa 13.3.

17

Cupid Shuffle

32/4/UB

Side Together, 3x, Side Touch

https://www.youtube.com/watch?v=UVKooAlER20

So 14.3.

18

D.I.S.C.O.

32/2/B

Walk, Walk, Walk, Touch, Back, Back, Back, Touch

https://www.youtube.com/watch?v=3VlHmEJ7ZSI

Mo 15.3.

19

Dance With Me Baby

32/4/AB

Step fwd, Touch, Back, Touch, Back, Touch, Step fwd, Touch ( all diagonally – K-Step)

https://www.youtube.com/watch?v=-83nYCpj_M8

Di 16.3.

20

Dancing Violins

48/64/2/AI

A: Shuffle fwd, Rock Step, Coaster Step, Step ½ Turn

B: Walk, Scuff, Walk, Scuff. Walk, Walk, Walk, Scuff

Sequence: A,A,B,B,A,A,A

https://www.youtube.com/watch?v=2OsjHL9siAU

Mi 17.3.

21

Deck 51

 

A: Locking shuffle forward r + l, Mambo forward, locking shuffle back l + r, Mambo back

B: Syncopated toe strut forward r + l 2x, out-out-in-in

Tag: Cross-back-½ turn r & point, hold

Sequence: AB, AB, B, Tag, AB, Tag, Tag

https://www.youtube.com/watch?v=U66snxIua_U

Do 18.3.

22

Derailed

64/4/I

Shuffle right, Back Rock, Shuffle left, Back Rock

https://www.youtube.com/watch?v=h22RJddbFUI

Fr 19.3.

23

Country Walkin

32/4/B

Walk, Walk, Walk, Kick, Back, Back, Coaster Step

https://www.youtube.com/watch?v=B43icHLsO7k

Sa 20.3.

24

Don’t Worry

32/4/AB

K-Step with Clap

https://www.youtube.com/watch?v=DMW4TxYQYKA

So 21.3.

25

Engel

32/16/1/I

A: Walk, hitch walk back, hitch

B: Knee lifts hands up

Style: Fun Dance A,B, A,A, B,A, A,B, A

https://www.youtube.com/watch?v=rrPP4pArtds

https://www.youtube.com/watch?v=F_9ovUp2qlI

 

 

Für Dienstag, den 2. März 2021

 

Blue Moon Party

 

Count: 32, Wall: 2, Level: Absolute Beginner

Choreographer: Dirk Leibing (DE) & Pia Schmid-Marten (DE)

Music: Blue Moon - De Lancaster (radio edit - 2:52)

 

Und so fängt er an:

4 Step Touches

 

 

 

Für Montag, den 1.März 2021

 

Beer For My Horses

 

Count: 40, Wall: 4, Level: Beginner / Intermediate

Choreographer: Christine Bass (USA)

Music: Beer For My Horses - Toby Keith

 

Und so fängt er an:

Heel Grind, Coaster Step, Heel Grind with ¼ turn l, Coaster Step

 

 

 

Für Sonntag, den 28.02. 2021

 

Baby Smile

 

Count: 32, Wall: 2, Level: Beginner

Choreographer: Dirk Leibing (DE) - June 2014

Music: Baby Smile - The Kelly Family

Intro: 16 counts

 

Und so fängt er an:

Scissor Step Right & Left

 

 

 

Für Samstag, den 27.02. 2021

 

Angel in Blue Jeans

Schritte: https://www.dailymotion.com/video/x3ygmz9

 

Count: 32, Wall: 4, Level:  HighBeginner
Choreographer: Mathias Pflug

Music: Angel In Blue Jeans - Train

Intro: 16 counts

 

Und so fängt er an:

Rock forward & rock forward, back 2, ¼ turn l/behind-side-cross

 

 

 

Für Freitag, den 26.02. 2021

 

38 Degrees

 

Count: 32, Wall: 4, Level: Beginner
Choreographer: Dirk Leibing

Music: DJane HouseKat & Rameez - 38 Degrees

Intro: 32 counts

 

Und so fängt er an:

Slide, Touch, Slide, Touch, Out, Out, In, In 

 

 

 

Für Donnerstag, den 25.02. 2021

 

White Rose

 

Count: 36, Wall: 4, Level: Improver - Easy Intermediate
Choreographer: Gaye Teather (UK)

Music: "White Rose" by Toby Keith (156 bpm) Cd: Big Dog Daddy

 

Und so fängt er an:

Forward. Tap. Back. Tap. Step. Lock. Step. Brush

 

 

 

Für Mittwoch, den 24.02. 2021

 

We No Speak Amerikano

 

Count: 32, Wall: 2, Level: Beginner Fun
Choreographer: Pim van Grootel

Music: We no speak Americano by Yolanda Be Cool vs Dcup

 

Und so fängt er an:

Walk, Walk, Shuffle L, Walk, Walk, Shuffle R

 

 

 

Für Dienstag, den 23.02. 2021

 

Vegas Baby

 

Count: 24, Wall: 4, Level: Improver
Choreographer: Rachael McEnaney-White (UK/USA), Shane McKeever (Ireland) and Niels Poulsen
Music: "Vegas Baby!" - Si Cranstoun.

 

Und so fängt er an:

R fwd, Hold; ½ Turn L, Hold; R fwd, Hold; ½ Turn L, Hold

 

 

 

Für Montag, den 22.02. 2021

 

Valentino

 

Count: 32, Wall: 4, Level: angeblich Beginner
Choreographer: Pim van Grootel (March 2011)

Music: "Valentino" - Diana Birch

 

Und so fängt er an:

Walk R, Mambo L, Walk L, Mambo R, Cross, ¼ Turn R, Side, Cross, Side, Behind

 

 

 

Für Sonntag, den 21.02. 2021 - Biike